野原貴子公式サイト

皆さん、こんにちは〜。沖縄の心理薬剤師の野原貴子です。
本日もこのブログに来て頂きありがとうございます。＾＾
沖縄はとうとう梅雨に入りましたよ〜。☔
 
 
梅雨は何かと生活の上で不便な時期と、位置づけている方が多いようですね。
患者さんの話しを聞いてみても「恵みの雨だ」という方よりは、「ジメジメして洗濯物が乾かなくて。。」とか「お風呂場にカビが発生して困る。。」とか「この時期は頭痛が酷くて。。」など体調面でも不具合が生じてくるようです。
 
 
これが晴天だと全て上手く行くのに。。
 
 
本当にそうでしょうか。。晴天だと全て上手く行くのでしょうか。。
一見、都合よく行く場合もあるでしょう。
私が思うに、梅雨というのは、日頃私たちが隠しておきたいもの、こと、を明るみに出すから嫌われるのでは。。
と思います。＾＾
 
 
洗濯物も今は大型容量の洗濯機に任せて１週間に１回で済ます。お風呂のカビも換気扇を回せばどうにかなる。頭痛も鎮痛剤で押し黙らせとけば支障はない。などなど、その場限りの対処療法で乗り切ってきた今年のちょうど半分のこの時期。
 
 
今出て来ている不都合、不具合は今年の残り半分を上手く乗り切る為の課題なのではないでしょうか。
そのもの、そのことに注意を向ける為の神様の仕業だと考えると。。。
叡智やな〜。＾＾
 
 
毎年、この梅雨の時期を自分自身の生活と身体を見直す時期として位置付けるのもいいですね。
日頃、当たり前だと思っていた自然の恵みや自分の生活に感謝することもできますよね。＾＾
貴方のこの梅雨の時期の不都合、不具合はなんですか？
去年もその課題はありましたか。。どのように対処したのでしょうか。。
 
 
自然の恵みに感謝しつつ今日も一日、笑顔でマインドフルに。。＾＾