野原貴子公式サイト

2015.11.10 | カテゴリ:ブログ

個性ある私たち

レッサーパンダ

おはようございます。沖縄ののはら元氣クリニックの心理薬剤師、野原貴子です。
今日の沖縄は昨日とはうってかわって肌寒いお天気になりました。
しかし、私のカウンセリングルームはエアコン付けてます。^^;
 
 
患者さんのなかで食事に関する質問をよく受けます。
「肉は食べない方が良いのか?」
「乳製品は食べない方が良いのか?」
「油は? 果物は? 炭水化物は?」 などなどなど。。。^^
 
 
私の答えは「わかりませ〜ん」です。
「ご自分の身体に聴いてみましょう。」と言います。
肉を良しとする人もいれば、菜食主義のかたもいるし、
究極、「不食」と言う人もいらっしゃいます。
 
 
私たちは個性の持ち主です。
病気の過程にも個性があるように治癒の過程にも個性があります。
病名で全ての人を一括りにはできません。
抗がん剤が効く人もいれば効かない人もいるし、
自然療法で治る方もいらっしゃいます。
 
 
「何を食べるか」ばかりに目を向けるのではなく『誰とどんな想いで食べるか』
ということにも目を向けてください。
・誰と(どんなに高価なごちそうでも緊張する相手とは真に食事を味わう事は
 できません)
・どのような想いで(これは身体にいいのかしら?身体に悪いのに食べてる。。)
 
 
バランス良く食べていれば『誰とどのような想いで食べるか』の方が重要に
なってくると思います。
個性ある私たち、治癒の過程も個性がある事を知っていて下さい。
 
 
治療に自分を合わせるのではなく、自分に合った治療を続けてみてくださいね。
 
今日も一日笑顔でマインドフルに。。^^
 
 
野原貴子のカウンセリング&セラピーは、
『のはら元氣クリニック』までお問い合わせ・ご予約お願いします。
 
[メニュー]

*カウンセリング               60分→¥5,000

*催眠療法(ヒプノセラピー)
・前世療法                  90分→¥15,000
・ボディートークヒーリング(身体との対話)   60分→¥10,000

*セルフケアコントロールコース(サイモントン療法メソッド)
                       60分→¥5、000/1回

・セルフケアコントロールコースは、サイモントン療法の
8つのトピックを全8回に分けて行います。

・事前に『サイモントン療法』(川畑伸子著)をお買い求めください。

[このような方にお勧め]

▶現在治療中、又は治療は行っていないが健康に不安を抱えている方

▶病氣の有る無しに関わらず日常でストレスを抱えている方

▶サイモントン療法に興味のある方

▶催眠療法に興味のある方
 

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